Форум » Свободная тема » Пить - здоровью вредить.(Рекомендую к прочтению) » Ответить

Пить - здоровью вредить.(Рекомендую к прочтению)

CHILL_Infernus: Мифы про алкоголь Миф 1. С помощью алкоголя можно быстро согреться Алкогольные напитки часто называют горячительными. Почему? Люди уверены в том, что спирт обладает согревающим эффектом. И для замерзшего человека глоток чего-нибудь крепкого - самое лучшее лекарство. В подобном утверждении содержится лишь маленькая толика истины. Дело в том, что при охлаждении помогают примерно 50 граммов водки или коньяка. Они расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Последующие же дозы алкоголя усиливают кровоток в коже. Она краснеет, появляется приятное чувство тепла. Но оно очень обманчиво - ведь в этом случае усиливается теплоотдача, и организм начинает остывать еще больше. Причем у человека сохраняется субъективное ощущение полного благополучия. Так что согревающий эффект спиртных напитков очень преувеличен. Миф 2. Алкоголь усиливает аппетит Спиртное действительно возбуждает аппетит. Но появление легкого чувства голода провоцируют только крепкие напитки, да и то лишь малые их количества. Речь идет о 20-25 граммах водки. Она воздействует на центр насыщения и активирует его. Весь этот процесс занимает минут 15-20, не меньше. Поэтому пить "для аппетиту" прямо пред едой в корне неверно. Ведь за считанные секунды голод не появится: на это требуется более длительное время. К тому же, алкоголь перед едой - тоже не выход их положения. Спиртное будет агрессивно вести себя по отношению к слизистой голодного желудка. Он будет страдать и от соляной кислоты, выработка которой тоже будет усиливаться. В результате возможно развитие гастрита. Не слишком ли высокая цена за то, чтобы с аппетитом покушать? Миф 3. Алкоголь снимает стресс Часто уставшие люди пытаются поднять себе настроение с помощью алкоголя. Но в большинстве случаев это делается неправильно. Ведь выпивать надо совсем немного - 20-30 мл водки или коньяка или 40 мл вина или мартини. Такие небольшие дозы снимают внутреннее напряжение и помогают расслабиться. Что, в общем-то, соответствует понятию "снять стресс". К сожалению, чаще всего для этой цели используются гораздо более весомые объемы спиртного. И здесь сценарий может развиваться по двум путям. Первый - усугубляется усталость, снижается настроение, появляется своеобразная депрессия, которая только усиливает чувство внутреннего утомления. Второй - это алкогольная эйфория, которая тоже неизбежно заканчивается депрессией. Ни в том, ни в другом случае об освобождении от стресса говорить не приходится. Так что, если уж избавляться от этой напасти с помощью алкоголя, то делать это надо с умом. Миф 4. Алкоголь повышает работоспособность Многие уверены, что под воздействием алкоголя работается легче, чем обычно. Речь идет не о средней и тем более не о тяжелой степени опьянения, когда притупляются все реакции и чувства. Имеется в виду легкая степень, при которой активизируются мыслительные процессы. Но такое ощущение абсолютно субъективно, и это было недавно доказано австралийскими учеными. С помощью опытов они пришли к интереснейшим выводам. Оказывается, у слегка опьяненных людей скорость мыслительных и двигательных реакций действительно может возрастать. Но реакции эти часто бывают ошибочными. К тому же даже небольшие дозы алкоголя вызывают снижение концентрации внимания и ухудшение качества умозаключений. Таким образом, трудиться "под градусом" себе дороже. Может быть, работа и будет выполнена быстрее, но в ней непременно появятся различного рода ошибки. Миф 5. Алкоголь понижает артериальное давление Многие гипертоники думают, что понизить давление можно с помощью алкоголя. Он, мол, расширяет сосуды... В этом утверждении есть доля истины - небольшие дозы спиртных напитков действительно ослабляют тонус сосудистой стенки. Но наряду с этим они усиливают частоту сердцебиения. А артериальное давление напрямую зависит от объема крови, "выталкиваемой" в кровяное русло. Чем этот объем больше, тем давление выше. Поэтому алкоголь ни в коем случае нельзя считать лекарством от гипертонии. Ситуация усугубляется еще и тем, что многие спиртные напитки содержат биологически активные вещества. Эти соединения сами по себе могут оказывать влияние на артериальное давление, причем в большинстве случаев неблагоприятное. Миф 6. Качественный алкоголь вреда не наносит Любой алкоголь оказывает на организм токсическое действие. Это обусловлено тем, что один из продуктов распада этилового спирта - уксусный альдегид. Он-то и творит в организме различные бесчинства. Но некачественное спиртное влияет на организм еще хуже. Ведь дешевые горячительные напитки не проходят должного очищения, они содержат сивушные масла, которые во много раз усиливают токсическое действие алкоголя. То же самое можно сказать и о напитках домашнего производства. И вроде бы вода хорошая использовалась, и экологически чистые фрукты или ягоды, а все равно напиток получается намного более вредным, чем аналогичный покупной. А все потому, что в домашних условиях спирт очистить очень трудно. Конечно же, предпочтение надо отдавать известным и дорогим маркам, но не надо думать, что они не скажутся на здоровье. Миф 7. Алкоголь - лекарство от простуды Многие лечатся от простуды водкой - с яблоками, с медом, с чем-нибудь еще. Считается, что такое снадобье и температуру снижает, и насморк останавливает, и боль в горле уменьшает. Откуда взялось такое поверье - никто не знает. Однако многие почему-то уверены, что это старинный русский рецепт и что все наши предки лечились подобным образом. Вполне возможно, что русичи боролись с простудой с помощью водки. Важно другое - современная медицина такого способа не признает. Во-первых, иммунитет "огненная вода" никоим образом не улучшает. Во-вторых, спирт далеко не лучшим образом сказывается на воспаленном горле. Оно начинает болеть после "лечения" еще больше. Так что верить в целебную силу водки не надо. А вот небольшое количество подогретого красного вина выпить можно. Оно, по крайней мере, обладает способностью стимулировать иммунную систему организма. Миф 8. Пиво - это не алкоголь Сейчас многие думают, что раз пиво является слабоалкогольным напитком, то оно не наносит здоровью никакого вреда. Это катастрофическое заблуждение. В пиве действительно не очень много спирта. Но это совершенно не значит, что данный напиток безобиден. Он тоже является алкогольным, а следовательно, вызывает привыкание. Недаром в последнее время все чаще и чаще медики говорят о так называемом пивном алкоголизме. Кроме того, хмельной напиток очень плохо влияет на печень и сердце. Эти органы претерпевают перерождение и начинают плохо функционировать. Учитывая все это, ни в коем случае нельзя относиться к пиву как к лимонаду. Нельзя поглощать его ежедневно литрами. Такое бездумье очень быстро скажется на здоровье. Миф 9. Алкоголь не калориен Многие женщины подсчитывают все съеденные калории. А выпитые калории не учитывают. Между тем алкоголь обладает очень высокой энергетической ценностью, причем чем крепче напиток, тем эта ценность больше. Наиболее высок данный показатель у водки. Последняя питательными свойствами не обладает, калории привносятся только за счет спирта. Именно поэтому от них очень трудно избавиться. Немного по-другому дело обстоит с вином. Энергетическая ценность этого напитка частично обусловлена углеводами, которые легко расщепляются и легко сгорают. Поэтому вино не так губительно сказывается на внешности. И тем не менее любой алкоголь очень калориен. Это правило не знает исключений, поэтому прежде, чем выпить, нужно подумать не только о своем здоровье, но и о фигуре. Миф 10. Надо не запивать, а закусывать Большинство из нас уверены, что крепкие напитки нужно непременно закусывать. А запивать их ни в коем случае нельзя. Но и это утверждение не совсем правильно. Здесь нужно уточнить, какие именно закуски имеются в виду - горячие или холодные. Последние слабо нейтрализуют спирт, он довольно быстро всасывается в кровь. Тоже самое происходит, когда человек запивает алкоголь. Так что, в этом смысле соки, компоты, морсы можно поставить на одну ступень с фруктами и овощными салатами. Совсем по-другому дело обстоит с горячими и жирными блюдами, например, супами или рагу. Те подавляют всасывание этанола, уменьшают выраженность опьянения и поэтому считаются самыми лучшими закусками. С ними не сравнится ни одна "запивка".

Ответов - 15

SerJ: CHILL_Infernus пишет: Вполне возможно, что русичи боролись с простудой с помощью водки. Не удержался. Вопиющая безграмотность. Водка появилась на Руси, если мне память не изменяет, появилась при Иване Грозном. И насаждалась она на Руси насильно, ибо это был существеный источник пополнения бюджета. До этого на Руси ничего крепче медовухи не пили. Поэтому русичи в принципе ничего не могли лечить водкой! Все. Пошел спать. Завтра рано вставать !

CHILL_Infernus: Забыл > статья Мифы "про алкоголь" взята с открытых ролевых источников

герман: Гм, то что ролевики в большинстве своём не умеют пить, ещё не значит что алкоголь вреден. Практически любой из этих пунктов не выдерживает испытание элементарной логикой, либо противоречет не менее элементарной практике. Ну что за пошлость сводить мистерию Вакханалии к вопросам алкоголизма. Хочешь дам почитать Ортега-и -Гассета, три этюда о вине, или найди что нибудь из Хаямчика.


Jerys: Еще отрывок из статейки на эту тему: ...Понятно, что никто не бил 140 млн. россиян молотком по голове. Но подобные повреждения мозга случаются и в результате химического поражения отравляющими веществами. Вот тут-то, пожалуй, и разгадка. Массовое химическое отравление наших граждан наблюдается уже давно. Имеются абсолютно достоверные научные знания о длительном и массовом отравлении наших граждан очень мощным наркотическим ядом нервно-паралитического действия. Яд, которым россияне давно и усердно самоотравляются, называется этанол, этиловый спирт или алкоголь. Еще в 1975 году ВОЗ признала алкоголь самым опасным наркотиком из ныне существующих. Это из-за его невиданного массового распространения и многомиллионных цифр ежегодных людских потерь. Россияне мрут как мухи от пьянства, но это всё видимый, понятный результат, и разговор сейчас не о том. Имеются еще скрытые последствия отравления, и вот это знание тщательно замалчивается алкогольной мафией. В основном скрывается от общественности то, что алкоголь, являясь сильнейшим наркотическим ядом, особым образом изменяет сознание человека. Причем, на длительный период времени. Мы ведь как привыкли считать – выпил, на следующий день поболел немного, а потом всё – готов к труду и обороне. Но оказывается, алкоголь имеет свойство накапливаться в плазме нервных клеток, угнетая их работу. Последствия могут субъективно уже не ощущаться, но еще 18 – 20 дней нервная система не будет нормально выполнять свои функции, а полностью придет в норму примерно через 28 дней после приема алкоголя. Следовательно, человек, употребляющий спиртные «напитки» хотя бы раз в месяц, никогда не бывает свободным от воздействия наркотика на мыслительные процессы. Но и это еще не всё! Накапливаются сами изменения, которые вносит алкоголь в работу организма. После каждого приема спиртного в головном мозге остаются целые кладбища погибших клеток. А организм начинает усиленно накачивать туда жидкость, под высоким давлением, вымывая продукты разложения. Таким образом, после каждой пьянки человек буквально сливает в унитаз собственные мозги. Место погибших клеток заменяется соединительной тканью. С годами таких трансформаций всё больше. Если выпивки происходят регулярно, то происшедшие изменения накладывают отпечаток не только на мышление, но и на поведение. Это уже начинают замечать окружающие. Ловушка в том, что действие яда сильно растянуто во времени, а люди все негативные последствия переносят на алкоголиков. Дескать, это они там валяются под заборами, а мы пьем культурно, умеренно. Но в том и секрет, что безопасных, умеренных доз не существует! Много выпил пива – и клеток много погибло, мало выпил – меньше нейронов пропало. Но гибель клеток мозга при употреблении алкоголя наступает всегда. Эти изменения вначале совершенно незаметны, но они необратимы. «Культурно» пьющий человек долгие годы может оставаться крепким профессионалом, так как его трудовые навыки – это область подсознания, автоматизма. Зато высшие функции нервной деятельности – мораль, культура, совесть, абстрактно-логическое мышление – разрушаются в первую очередь, как наиболее сложные и тонкие. Постепенно чувства становятся грубее, желания примитивнее, сужается круг интересов, незаметно нарастает равнодушие, душевная черствость. У нас, в Комсомольске и в Комсомольском районе, в последние годы резко увеличилось количество воспитанников в детских домах. Схожая картина наблюдается по всей стране. Но из этих несчастных детей лишь 4% действительно сироты. Остальные 96% имеют родителей. Только этим родителям собственные дети не нужны, они их обменяли на жуткое пойло. Бартер такой, понимаете? Наша национальная забава. Это крайняя степень деградации, но не она страшна. Гораздо хуже массовое, поголовное «умеренное», «культурное» пьянство, охватившее всё наше общество, но понять это и сделать выводы способны лишь единицы. Когда поражено сознание, то это нечем осознать. При изменении поведения, типа личности, характера большинства индивидов, меняется и характер всего народа. Алкоголь – великий обманщик, и употребляющие его люди в упор не хотят замечать очевидное. Многие возражают, мол, всегда пили – и ничего. Это неправда. Столько не пили никогда. Раньше просто технически невозможно было производить алкоголь в таких количествах, не было мощностей. Оглянитесь вокруг – по всей стране закрываются предприятия, промышленность загибается. Зато ликероводочные и пивные заводы растут как грибы после дождя, множатся и процветают – их уже в 13 раз больше, чем было в советское время. Хотя и те годы зря называют «застойными». «Запойные» - это более подходящее название. Но сегодня положение ухудшилось не сравнимо, в разы. Пьют все, пьют 99% мужчин и 95% женщин, но потребление алкоголя нарастает, уже за счет подростков и детей. Степень алкоголизации общества измеряется в литрах абсолютного 100%-го спирта на душу населения в год. Производители алкоголя сами же признаются, что емкость рынка в России сегодня – более 3,5 миллиардов литров абсолютного алкоголя в год. Из литра спирта получается пять бутылок водки – дальше каждый может подсчитать сам. Надо понять, что ни о каком «пьянстве на Руси» уже и речи быть не может. Разговор должен вестись о сознательном и расчетливом убийстве русского народа посредством страшного наркотического яда. Зачем и кому это надо – думаю, понятно. По доходам ни одна наркомафия не сравнится с государственной торговлей официально разрешенным наркотиком. С другой стороны – пьяным народом легче управлять. Залей людям мозги дешевым пойлом, и внедряй через телевизор любые идеи. Но в нашем случае положение значительно хуже, чем многие могут себе представить. Никто и не собирается нами управлять. Задача стоит другая – освободить территорию, богатую ценными природными ресурсами. Такое в истории уже было не раз, самый известный пример – североамериканские индейцы. «Огненная вода», знаете ли, пострашнее пулемета будет. Гордые и свободолюбивые индейцы исчезли буквально на наших глазах. Очень быстро индейцы научились пользоваться огнестрельным оружием, обзавелись лошадьми. А уж мужества и смелости было не занимать. И если бы не алкогольная отрава, то никогда горстка завоевателей не смогла бы уничтожить миллионный воинственный народ. «Бледнолицым братьям» достаточно было «подарить» индейцам самогонный аппарат и обучить нехитрому процессу. Дальше дело пошло само. Сегодня лишь жалкие выродившиеся остатки (около 40 тысяч) уныло деградируют в резервациях. Примерно такой же урон (по миллиону в год) эта война наносит и нам. Подавляющее большинство сограждан хочет отсидеться, ничего не меняя, мол, на наш век России хватит. Нет, страна распадется гораздо раньше, чем исчезнет населяющий ее народ. При таком уровне потребления алкоголя физическое и психическое здоровье людей ухудшается стремительно. Снижается качество населения, нарастает умственная и моральная деградация. Среди немногочисленных родившихся с каждым годом растет доля дефективных детей, больных, ослабленных, и умственно неполноценных. Не за горами то время, когда оставшиеся в живых будут уже просто не в состоянии контролировать огромную территорию страны. Алкоголь в сочетании с телевизором действует неотразимо. Помнится, в армии нас пугали химическим оружием. Но оно крайне неэффективно. Отравляющие вещества сложно производить и хранить, они чрезвычайно опасны при транспортировке. А ведь еще нужны средства доставки – бомбы или снаряды, пушки, самолеты, ракеты. Это всё стоит безумно больших денег. Алкоголь несравнимо проще. Мы сами построим заводы по производству алкогольной отравы, сами произведем, сами доставим по назначению, употребим, сами похороним своих покойников. Еще и добровольно отдадим за это миллиарды долларов. Идеальное решение. Абсолютное оружие. Натовские генералы нас всё еще боятся, а потому против России пока ведется скрытая агрессия. Большинство ведущих алкогольных компаний контролируется иностранным капиталом. Номер один на российском рынке пива скандинавский концерн Baltic Beverages Holding (ВВН) "Балтика" (недавно ВВН приобрел дальневосточную пивную компанию «ДВ»). Второе место у бельгийской Sun-Interbrew (пиво "Толстяк"). Датская фирма Carlsberg – это пиво "Невское" и "Tuborg". Турецкий пивной концерн "Эфес" – это "Старый мельник". Исландская Bravo International, - это "Бочкарев". Южноафриканская компания South African Breweries (SAB) – это "Золотая бочка". И за многими другими известными «российскими брендами» скрываются западные транснациональные корпорации. Гитлер – лох. Стрельба не нужна. Мы тихо угаснем сами, так спьяну и не разобравшись, что же происходит. А чтобы уничтожаемый народ вдруг не заволновался, ему по телевизору юмористическую передачу покажут. Что вы говорите? По миллиону в год вымираем? Ха-ха-ха! Очень смешно. Сможем ли в следующем году защитить свою страну от НАТО? Да кому это интересно?! Кто доживет, у того пусть и голова болит. Игра такая, на выбытие. Русская рулетка, алкогольная. Еще одна национальная забава. Не грузись, Вася, будь проще! На вот, выпей и посмейся.

Zik: А Я И НЕПЬЮ И НЕ СОБИРАЮСЬ

герман: Блин я это даже коментировать не буду, нашли очередной жидо-масонский заговор.

Jerys: Герман, ну ясен пень, что эта статья, как и любая другая, заказная. И ясен пень, что кто-то за нее проплатил. Зачем на ВСЕ-то внимание обращать. Но вот медицинские факты - тут вполне нормальные приводятся. А НАТО, заговор и прочая лабуда - надо же журналюгам отрабатывать бабло, которое им башляют за подобные статейки. Смысл-то не в этом.

novich_OK: Держите для коллекции литературный вариант произведений на эту тему: http://hrivelote.livejournal.com/132812.html

герман: Пост удален. На форуме клуба нет и не будет рекламы наркотических средств. И различные мистические практики, использующие наркоту - тоже обсуждайте, если уж очень хочется, на других ресурсах. Джерис.

герман: Ух ты, цензура, мать таланта. Я бы не назвал свои рекомендации субтильным интелигенкам рекламой, ну да ладно. Изменённое состояние сознания это не мистическая практика, если брать хирше то это практически любая творческая практика, если человек хорошо умеет слиться с персонажом на игре это тоже Изменённое Состояние Сознания. Я всего лишь указал, что барышня не с тем связалась изначально, отчего и все её проблемы. Лично мне не мистика не наркота просто не нужны, я малость не из той песочницы, но некоторые люди жаждующие странного идут этим путём, тут свои плюсы и минусы, как и везде. Ещё раз повторюсь что полностью согласен со всеми минусами, что даёт чрезмерное употребление алкоголя, более того скажу я сталкивался с данными последствиями куда серьёзней чем большинство. Но не надо сводить всё многообразие возможностей к последствиям от чрезмерности, она всегда и везде отрицательна, я точно также могу наклепать мифы про ролевые игры, и всё будет чистой правдой. Или тебе насчёт обьективной реальности не понравилось?

DMR: Измененое Сотояния Сознания...Обьективная реальность... Герман ты тоже кастанеду читаешь?)) Кактус пейот конешно жжот. Но от употребления алкоголя и наркотических веществ в больших количествах никакого толку нет, нафик надо зависить от чего-либо.

Jerys: Вообще, Кастанеда - далеко не единственный, кто использует эти термины. Но ты угадал: про товарища Карлоса - в предыдущем топике тоже было.

герман: DMR на книгу господина Кастанеды я долго и бурно блевал, где то на пятнадцатой странице. есть очень малое количество идей которые я не признаю, учение Дона Хуана одно из них, и дело не в бедном кактусе. Про Карлоса вспоминала та самая хрупкая интелигентка, а не я. По поводу куда и как жжот пейот я тоже промолчу, пока не вырезали. И опять же мы скатываемся к проблемам злоупотребления, они есть везде. А насчёт зависимости от чего либо, я помолчу, потому что каждый раз когда я начинаю задумываться от чего и кого зависит моя жизнь и сознание у меня голова начинает болеть от чисел.

CHILL_Infernus: Средства массовой информации (Газеты, журналы, телевидение, реклама) в привлекательной форме рекламируют (культивируют) нездоровый образ жизни; курение сигарет и неумеренное употребление пива расцениваются как престижные атрибуты молодёжной (и не только молодёжной) субкультуры.

ПерфОРАТОР: Если уж и портить здоровье, то делать это нужно со вкусом. Реклама мастДАЙ! В рекламу пива вкладываю какой-то намёк на патриотичность, мол выпьешь пива, такого же как пили настоящие богатыри русские. Смишно. Продающееся сейчас пиво, как и шампунь - полная дрянь. Есть например шампуни специальные которые имеют все свойства рекламированных, именно ими моют голову героям рекламы той же шаумы. Не шаумой моют, совсем другим шампунем или зубы героям блендомета чистят толпы стоматологов и не блендометом! То же с пивом. НАстоящее, сваренное не на заводе пиво вкуснее того что продают сейчас в огромное количество раз. (я не пил, пересказываю слова одного человека). Кстати хорошее вино - лекарство если его пить утром в количестве одной чашки что-ли. Даже полезне сока. Кем-то когда и где-то говорилось про ролевиков:"Чем мы лучше гопников? ЗАчем тратить деньги на поездку, антураж? Больше денег ведь на бухло останется! " Карочь! Пить Здаровью и окружающим вредить. ЗЫ простите за неграмотность и наверное за весь пост который писался незнамо для чиго....



полная версия страницы